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為了減少油煙(我們家沒廚房)，
所以最近開始減少煎東西的機會。
牛番茄三個，紅蘿蔔一條(可以加洋蔥半顆~可是最近不愛這味
)
先與適量水或高湯燉煮~
把cosco買的小條牛小排(四條)兩人份切塊，
等蘿蔔與番茄熟透並且湯釋出番茄色之後，放入牛肉燉煮~
(牛小排很薄，但是油花很多，所以不用燉太久)
最後加上小白菜一把~板豆腐半盒~
再另外煮一鍋水，煮兩人份的家常麵條~
之後將麵與牛肉湯結合
就完成簡易的清燉番茄豆腐牛肉麵摟。
本篇照片~還沒照@@" 因為餓了先吃了~
所以最近開始減少煎東西的機會。
牛番茄三個，紅蘿蔔一條(可以加洋蔥半顆~可是最近不愛這味
)先與適量水或高湯燉煮~
把cosco買的小條牛小排(四條)兩人份切塊，
等蘿蔔與番茄熟透並且湯釋出番茄色之後，放入牛肉燉煮~
(牛小排很薄，但是油花很多，所以不用燉太久)
最後加上小白菜一把~板豆腐半盒~
再另外煮一鍋水，煮兩人份的家常麵條~
之後將麵與牛肉湯結合
就完成簡易的清燉番茄豆腐牛肉麵摟。
本篇照片~還沒照@@" 因為餓了先吃了~
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